Con la llegada del nuevo año y el fin de las fiestas de Navidad, son muchos los que se plantean iniciar una dieta...
Artículos NUTRICIÓN
Alimentos con DNI: las claves del nuevo etiquetado de productos
El nuevo reglamento de la UE ha entrado en vigor este sábado, aunque no será obligatorio en muchos productos hasta el...
Psicología Clínica Escartí: contra la obesidad y la crisis, comida sana de Navidad
Para los especialistas, cada vez es más frecuente que la oferta en el mercado de productos típicamente navideños...
PLAN CUIDATE +
Mucha gente no es consciente de la sal que se ingiere en las comidas: según la Agencia Española de Seguridad...
Las ensaladas también pueden ser comida insana
Los aderezos de la lechuga en las hamburgueserías aportan la mitad de sal que debe ingerirse al día Las ensaladas, que...
La nueva dieta mediterránea
Hablar de dietas suele provocar en el oyente una secuencia de imágenes relacionadas con adelgazar, verduras y carnes a...
Cantidad diaria de fruta recomendada
Más del 85 por ciento de los niños y adolescentes españoles no consume las 20 piezas semanales de fruta que los...
Chequeo a las grasas
Aceite de oliva en lugar de mantequilla, y mejor leche semi-desnatada que entera. Pequeñas modificaciones en la dieta...
Infusiones y obesidad
De toda la variedad de plantas para perder peso, la única que cuenta con aval científico sobre su eficacia es el té...
Pocos milagros en la dieta Dukan
http://www.elpais.com/articulo/sociedad/Pocos/milagros/dieta/Dukan/elpepisoc/20110911elpepisoc_4/Tes El 80% de sus...
Si bebe, comerá peor
No sólo provoca graves daños en el hígado, incrementa el riesgo de muchos tipos de cáncer o altera la función del...
Para la merienda ¿es mejor bocata o sándwich?
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/08/18/nutricion/1313694609.html Vuelve de la playa, después de un largo día de...