La deficiencia de hierro es una de las más frecuentes tras la cirugía bariátrica (cirugía de la obesidad). El hierro...
Artículos NUTRICIÓN
LAS CARNES FRESCAS Y PROCESADAS
El pasado 26 de octubre de 2015 la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC), de la Organización...
CÓMO DISMINUIR LA VELOCIDAD DE LA INGESTA Y EL TAMAÑO DE LAS RACIONES
Planificar de antemano las comidas del día. Poner los cubiertos en la mesa entre bocado y bocado. Contar las...
Frutas y verduras, ¿qué nos dicen los colores sobre ellas?
Desde el punto de vista científico se pretende dar sentido a estos grupos de frutas y verduras, como respuesta a su...
Hígado graso, la amenaza silenciosa
La Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) alerta de que el 90% de las personas con Síndrome...
Criterios diagnósticos del Trastorno por Atracón
El Trastorno por Atracón o binge eating disorder, es considerado por el manual DSM-IV-TR, un Trastorno de la Conducta...
Evitar comer mal
Comienza la primavera y queremos estar en forma, desde IntraObes os recordamos unos pasos imprescindibles para...
Motivación para perder peso
Muy probablemente, la diferencia principal entre las personas con sobrepeso y las que no lo tienen se centre en...
Consejos para comer fuera de casa
Cuando comemos fuera de casa, el menú suele ofrecer platos con alto contenido en calorías, tales como rebozados,...
Proteínas, carne y derivados cárnicos
A raíz de una reciente noticia publicada en la prensa y un análisis exhaustivo llevado a cabo por la Organización de...
¿Influye el horario de comidas en la ganancia de peso?
En nutrición es bien sabido que practicar unos buenos hábitos alimentarios ayuda a mantener un correcto estado de...
¿Qué es un personal shopper en alimentación?
Hace poco tiempo ha aparecido en medios de comunicación un nuevo perfil profesional denominado “personal shopper” en...