Receta fresca para verano

Receta fresca para verano

Ya estamos en la estación del verano. Apetece comer alimentos ligeros y sencillos de preparar. Dejo aquí un receta que espero os guste, se llama:TABULÉ CON TRES PIMIENTOSIngredientes: 60g de cucús precocinado 1/4 Pimiento verde, 1/4 pimiento amarillo y 1/4 pimiento...
Cómo saber si estoy comiendo equilibrado

Cómo saber si estoy comiendo equilibrado

Cómo saber si estoy comiendo realmente bien, equilibrado, de calidad…. Cualquier adjetivo me serviría para desarrollar la información de este post que os dejo. Los pacientes que acuden a sus revisiones en consulta después de operados descubren un mundo detrás...

La publicidad de la tele afecta a la dieta infantil

Una tesis de la Universidad de Alicante revela la influencia negativa de los anuncios dirigidos a niños en sus hábitos alimenticios y de consumo Investigación. ¿Se han fijado en que los alimentos que más rechazan los niños, como las verduras o el pescado, apenas...
Adelgazar con pan cuesta menos

Adelgazar con pan cuesta menos

LUCÍA GASCÓN / VALENCIA El primer alimento discriminado en una dieta habitual es, sin lugar a dudas, el pan. El alimento rico en hidratos de carbono representa, junto a dulces y grasas, la manzana prohibida que tanto cuesta abandonar en los periodos de adelgazamiento....