MIGRAÑA Y OBESIDAD
En este artículo vamos a ofrecer información acerca de la relación que existe entre la obesidad y la migraña. Los estudios indican que una persona Obesa tiene aumentada en 5 veces la probabilidad de padecer cefalea crónica, en comparación con una persona con peso...
Cómo evitar los atracones de comida
A la mayoría le ha pasado. Un mal día, vuelta a casa a última hora con gran agobio y…asalto a la nevera. Hay que tener en cuenta que si esto se produce de forma frecuente, por ejemplo semanal, nos puede estar indicando un trastorno alimentario. Vamos a conocer cuáles...
Asesoramiento psicológico en la obesidad
Se ha demostrado que existen algunos genes que podrían descifrar el origen de la obesidad, pero estos en ningún caso serían los únicos factores. Los ambientales, emocionales y psicológicos tales como el estado de ánimo, el ritmode vida, la mala alimentación, el sueño,...
Los niños que ayudan a preparar las comidas, se alimentan mejor
Los niños que ayudan a sus progenitores a preparar la comida se alimentan de una forma más saludable. Concretamente, los menores con edades comprendidas entre los 6 y los 10 años que ayudan en la cocina consumen un 76% más de verduras y ensalada, un 27% más de pollo...
