BLOG CIRUGÍA BARIÁTRICA Y METABÓLICA
Psicoterapia conductual para la obesidad
Por Amy NortonCuando las personas obesas adelgazan con psicoterapia conductual, también adelgazaría la familia. La terapia cognitiva conductual (TCC) es una opción para manejar la obesidad, aunque no siempre está disponible. Apunta a modificar los pensamientos y las...
Comer pescado podría disminuir el riesgo de diabetes, según un estudio español
Comer pescado podría disminuir el riesgo de diabetes, según un estudio realizado por el equipo liderado por la investigadora de la Universidad de Valencia Mercedes Sotos Prieto, incluido en el estudio 'Prevención con Dieta Mediterránea' (Predimed). Sus...
Hacer ejercicio reduce un 30% la tendencia genética a ser obeso
'Mens sana in corpore sano'. La actividad física reduce en un 30% la predisposición genética que se tiene a ser obeso. Es decir, aquellos adultos activos reducen en un 30% su predisposición genética a acumular masa grasa. Es la conclusión de una investigación que se...
La hormona de la obesidad aumenta el riesgo de osteoporosis en los mayores
Las hormonas de la obesidad, como la adiponectina, están vinculadas con la osteoporosis e incrementan el riesgo de fracturas, según ha demostrado un equipo de investigadores de la Sahlgrenska Academy, en la University of Gothenburg (Suecia). El esqueleto humano es...
La lactancia materna puede prevenir casos de obesidad
Los beneficios sobre la salud del niño y de la madre aumentan a medida que se prologa el amamantamiento. Alrededor del 70% de las madres españolas opta por dar el pecho al inicio de la maternidad, aunque menos del 20 por ciento lo mantiene hasta los seis meses,...
Adicción a la comida
Adicción a la comida. Las emociones están fuertemente relacionadas con las adicciones y me refiero tanto a las adicciones químicas, como el alcohol, tabaco, cocaína etc, como a las adicciones no químicas, ya sea por ejemplo la adicción al trabajo, a los juegos, o a la...
Jean-Michel Cohen, contra Dukan
El número mágico hablando de dietas es 1.800, que corresponde "a las calorías que bastan para que todos los hombres adelgacen a un ritmo rápido y para que las mujeres se estabilicen. Por tanto, es un punto de encuentro entre ambos sexos". Así justifica Jean-Michel...
Más de un tercio de los escolares lleva una vida sedentaria
La obesidad infantil se ha convertido en un problema cada vez mayor. Las causas son, fundamentalmente, dos: la falta de una alimentación adecuada y la escasa práctica deportiva. En este punto, los datos siguen siendo alarmantes. Según el estudio «Hábitos...
La obesidad y el cancer
La obesidad desencadena el 20% del total de cánceres y es, junto al tabaquismo, el principal factor evitable que favorece la aparición de esta enfermedad, según han evidenciado este jueves en Barcelona diversos expertos reunidos en el marco del X Congreso de la...
Ortoréxia o la obsesión por comer sano
Pensar demasiado en una alimentación saludable, también puede causarnos problemas. Una dieta saludable y el consumo de alimentos ecológicos no siempre conlleva un beneficio para la salud ya que en los últimos años están aumentando en las consultas los casos de...